Monika Kliber - coaching i pisanie ekspresywne
  • O mnie
  • Coaching programy
    • Obudź swoje twórcze JA
    • E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    • Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
  • Pisanie terapeutyczne i rozwojowe
  • Szkolenia
    • Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    • Journal to the Self® – praktyk pisania ekspresywnego
    • Coaching ekspresywny™ – szkolenie dla profesjonalistów
  • Dla biznesu
    • E-MOC-JA – dla biznesu
    • Obudź w sobie twórcę – dla biznesu
  • Blog
  • Kontakt
O mnie
Coaching programy
    Obudź swoje twórcze JA
    E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
Pisanie terapeutyczne i rozwojowe
Szkolenia
    Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    Journal to the Self® – praktyk pisania ekspresywnego
    Coaching ekspresywny™ – szkolenie dla profesjonalistów
Dla biznesu
    E-MOC-JA – dla biznesu
    Obudź w sobie twórcę – dla biznesu
Blog
Kontakt
Monika Kliber - coaching i pisanie ekspresywne
  • O mnie
  • Coaching programy
    • Obudź swoje twórcze JA
    • E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    • Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
  • Pisanie terapeutyczne i rozwojowe
  • Szkolenia
    • Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    • Journal to the Self® – praktyk pisania ekspresywnego
    • Coaching ekspresywny™ – szkolenie dla profesjonalistów
  • Dla biznesu
    • E-MOC-JA – dla biznesu
    • Obudź w sobie twórcę – dla biznesu
  • Blog
  • Kontakt
pisanie ekspresywne, umysł

Pisanie ekspresywne i coaching – wprowadzenie do metodologii.

18 września, 2018 by monika Brak komentarzy

Pisanie ekspresywne jest formą budowania samoświadomości i samokontroli, w celu osobistego rozwoju, poprawy samopoczucia, lepszego radzenia sobie z trudnościami i…

Share:
Reading time: 4 min
pisanie ekspresywne, umysł

Pisanie dla zdrowia i dobrostanu. Czy to naprawdę działa?

8 lutego, 2018 by monika Brak komentarzy

W ostatnim artykule pisałam o tym, czym jest terapia pisaniem i skąd się wzięła. Podzieliłam się moimi początkowymi doświadczeniami z…

Share:
Reading time: 6 min
pisanie ekspresywne
pisanie ekspresywne, umysł

Terapia pisaniem – czym jest i skąd się wzięła?

31 stycznia, 2018 by monika Brak komentarzy

Pisanie? Pomyślisz. Terapia pisaniem? Pisanie ekspresywne? Co to znowu jest? Zaufaj mi, warto zainteresować się tym tematem. Skąd wiem? Z…

Share:
Reading time: 5 min
work-life balance
doświadczenia, umysł

Jak możesz wesprzeć swój zespół w dążeniu do work-life balance.

16 stycznia, 2018 by monika Brak komentarzy

Miałam ostatnio przyjemność poprowadzić krótki warsztat o work-life balance, dla grupy przedstawicieli firm w Białymstoku. Wśród uczestników były zarówno osoby…

Share:
Reading time: 9 min
emocjom nie
ciało, umysł

Emocjom mówią NIE! Jeśli masz podobnie, sprawdź jakie to może mieć konsekwencje.

10 stycznia, 2018 by monika Brak komentarzy

  Przedwczoraj, na ulicy minęła mnie starsza Pani, która ciągnęła za rękę około 3 letnią, bardzo zapłakaną dziewczynkę, mówiąc do…

Share:
Reading time: 9 min
self-compassion
dusza, konkursy, umysł

Wyniki konkursu książkowego – Zaakceptuj siebie. Jak self-compassion pomoże Ci zaprzyjaźnić się ze sobą.

21 grudnia, 2017 by monika Brak komentarzy

Nie było łatwo! Nie było łatwo wybrać tylko 3 odpowiedzi wśród przesłanych przez Was w konkursie książkowym. Wzruszałam się, kiedy…

Share:
Reading time: 5 min
self-compassion
dusza, konkursy, umysł

Zaakceptuj siebie. Jak self-compassion pomoże Ci zaprzyjaźnić się ze sobą. Książki do wygrania!

13 grudnia, 2017 by monika 3 komentarze

Czy powiedziałbyś do przyjaciela: „Jak zwykle, nie udało Ci się. Jesteś do niczego!” Albo: „Weź się w garść, przecież to…

Share:
Reading time: 8 min
zarządzanie czasem
umysł

Zarządzanie sobą i zadaniami w czasie dla (nie)perfekcyjnych. Część II.

7 listopada, 2017 by monika Brak komentarzy

Dziś kolej na drugą część artykułu o osobistej efektywności wg. Zen to done Leo Babauta. W poprzednim artykule pisałam o…

Share:
Reading time: 6 min
zarządzanie czasem
umysł

Zarządzanie sobą i zadaniami w czasie dla (nie)perfekcyjnych. Część I.

25 października, 2017 by monika Jeden komentarz

Mam okazję rozmawiać z wieloma osobami, które zaczynają prowadzić swoje biznesy bądź przechodzą na bardziej samodzielne stanowiska w pracy. Cieszą…

Share:
Reading time: 16 min
odwaga
dusza, umysł

5 odważnych zachowań, których możemy uczyć się od dzieci.

9 października, 2017 by monika 2 komentarze

Oczekiwanie na dziecko to czas szczególny. Wtedy właśnie organizujemy miejsce (w domu i w naszym wnętrzu) na nowego członka rodziny….

Share:
Reading time: 7 min
Load more posts
Page 1 of 41234»

Dołącz do mnie na Facebooku

Facebook Pagelike Widget

Warto przeczytać

Poczucie wartości a samoocena. Czy to to samo?

Poczucie wartości a samoocena. Czy to to samo?

26 lipca, 2017
Jeden z najlepszych sposobów na utrwalanie w sobie przyjemnych emocji + Wyniki konkursu książkowego.

Jeden z najlepszych sposobów na utrwalanie w sobie przyjemnych emocji + Wyniki konkursu książkowego.

15 lutego, 2017
6 faktów o emocjach, które pomogą Ci lepiej nimi zarządzać.

6 faktów o emocjach, które pomogą Ci lepiej nimi zarządzać.

18 lipca, 2017

Kategorie

Wyszukaj

Tag Cloud

#na bieżąco balans bycie w zgodzie cel ciekawość coaching doświadczenie droga działanie dziennik emocje harmonia integracja konkurs książka mała zmiana mikroAKCJE motywacja myśli odpoczynek odwaga pisanie ekspresywne plany początek pytania refleksje relaks rozwój osobisty równowaga sens spokój stres szansa szczęście słowa taniec terapia pisaniem urlop warsztaty work-life balance wybór własna historia zapoznanie zmiana zmiana myślenia

Archiwa

This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user 1702614238.
© 2018 Copyrights MONIKAKLIBER.COM | All rights reserved.
Regulamin portalu | Cookies i polityka prywatności