Monika Kliber - coaching i pisanie ekspresywne
  • Psychoterapia
  • O mnie
  • Coaching programy
    • Obudź swoje twórcze JA
    • E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    • Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
  • Pisanie rozwojowe i terapeutyczne
  • Szkolenia
    • Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    • Journal to the Self® – praktyk pisania rozwojowego
    • Pisanie rozwojowe i terapeutyczne dla profesjonalistów
  • Blog
  • Kontakt
Psychoterapia
O mnie
Coaching programy
    Obudź swoje twórcze JA
    E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
Pisanie rozwojowe i terapeutyczne
Szkolenia
    Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    Journal to the Self® – praktyk pisania rozwojowego
    Pisanie rozwojowe i terapeutyczne dla profesjonalistów
Blog
Kontakt
Monika Kliber - coaching i pisanie ekspresywne
  • Psychoterapia
  • O mnie
  • Coaching programy
    • Obudź swoje twórcze JA
    • E-MOC-JA – zrób z emocji przyjaciela
    • Pisanie na samopoznanie – sesje indywidualne
  • Pisanie rozwojowe i terapeutyczne
  • Szkolenia
    • Pisanie dla zdrowia i dobrostanu – darmowy webinar
    • Journal to the Self® – praktyk pisania rozwojowego
    • Pisanie rozwojowe i terapeutyczne dla profesjonalistów
  • Blog
  • Kontakt
pisanie ekspresywne, umysł

Pisanie dla zdrowia i dobrostanu. Czy to naprawdę działa?

8 lutego, 2018 by monika Brak komentarzy

W ostatnim artykule pisałam o tym, czym jest terapia pisaniem i skąd się wzięła. Podzieliłam się moimi początkowymi doświadczeniami z…

Share:
Reading time: 6 min
pisanie ekspresywne
pisanie ekspresywne, umysł

Terapia pisaniem – czym jest i skąd się wzięła?

31 stycznia, 2018 by monika Brak komentarzy

Pisanie? Pomyślisz. Terapia pisaniem? Pisanie ekspresywne? Co to znowu jest? Zaufaj mi, warto zainteresować się tym tematem. Skąd wiem? Z…

Share:
Reading time: 5 min
work-life balance
doświadczenia, umysł

Jak możesz wesprzeć swój zespół w dążeniu do work-life balance.

16 stycznia, 2018 by monika Brak komentarzy

Miałam ostatnio przyjemność poprowadzić krótki warsztat o work-life balance, dla grupy przedstawicieli firm w Białymstoku. Wśród uczestników były zarówno osoby…

Share:
Reading time: 9 min
self-compassion
dusza, konkursy, umysł

Wyniki konkursu książkowego – Zaakceptuj siebie. Jak self-compassion pomoże Ci zaprzyjaźnić się ze sobą.

21 grudnia, 2017 by monika Brak komentarzy

Nie było łatwo! Nie było łatwo wybrać tylko 3 odpowiedzi wśród przesłanych przez Was w konkursie książkowym. Wzruszałam się, kiedy…

Share:
Reading time: 5 min
self-compassion
dusza, konkursy, umysł

Zaakceptuj siebie. Jak self-compassion pomoże Ci zaprzyjaźnić się ze sobą. Książki do wygrania!

13 grudnia, 2017 by monika 3 komentarze

Czy powiedziałbyś do przyjaciela: „Jak zwykle, nie udało Ci się. Jesteś do niczego!” Albo: „Weź się w garść, przecież to…

Share:
Reading time: 8 min
zarządzanie czasem
umysł

Zarządzanie sobą i zadaniami w czasie dla (nie)perfekcyjnych. Część II.

7 listopada, 2017 by monika Brak komentarzy

Dziś kolej na drugą część artykułu o osobistej efektywności wg. Zen to done Leo Babauta. W poprzednim artykule pisałam o…

Share:
Reading time: 6 min
zarządzanie czasem
umysł

Zarządzanie sobą i zadaniami w czasie dla (nie)perfekcyjnych. Część I.

25 października, 2017 by monika Jeden komentarz

Mam okazję rozmawiać z wieloma osobami, które zaczynają prowadzić swoje biznesy bądź przechodzą na bardziej samodzielne stanowiska w pracy. Cieszą…

Share:
Reading time: 16 min
kobieta przy komputerze i telefonie
doświadczenia, umysł

Przerwa w pracy – 4 powody, dla których warto ją robić.

5 maja, 2017 by monika 2 komentarze

Wyobraź sobie piękny majowy dzień (wiem, że przy ostatniej pogodzie można mieć z tym problem, ale postaraj się ;)). Siedzisz…

Share:
Reading time: 7 min
Fotocoaching warsztat
aktualności, umysł, warsztaty

1000 map do celu – Co Ci mówi Twoje zdjęcie?

23 stycznia, 2017 by monika Brak komentarzy

Jak wielu jest ludzi, tak wiele jest dróg do osiągnięcia swojego celu. Zapraszam na kolejny warsztat: 1000 map do celu….

Share:
Reading time: 2 min
pytania kartezjańskie
coaching, umysł

Ważne pytania, które warto sobie zadać, by dobrze podsumować rok.

29 grudnia, 2016 by monika 2 komentarze

Znam wiele osób, które nigdy nie podsumowywały ani nie planowały swoich celów. Znam też sporo takich, którzy robią to regularnie,…

Share:
Reading time: 6 min
Load more posts

Dołącz do mnie na Facebooku

Facebook Pagelike Widget

Warto przeczytać

Jeden z najlepszych sposobów na utrwalanie w sobie przyjemnych emocji + Wyniki konkursu książkowego.

Jeden z najlepszych sposobów na utrwalanie w sobie przyjemnych emocji + Wyniki konkursu książkowego.

15 lutego, 2017
Odcięci od natury – odcięci od siebie. Konkurs z książkami do wygrania.

Odcięci od natury – odcięci od siebie. Konkurs z książkami do wygrania.

29 sierpnia, 2017
5 rozwojowych prezentów, które możesz sprawić pod choinkę swoim bliskim + pomocnik do pobrania.

5 rozwojowych prezentów, które możesz sprawić pod choinkę swoim bliskim + pomocnik do pobrania.

14 grudnia, 2016

Kategorie

Wyszukaj

Tag Cloud

#na bieżąco balans biznes bycie w zgodzie cel ciało ciekawość coaching czas doświadczenie droga działanie dziennik emocje harmonia integracja konkurs książka medytacja motywacja myśli odwaga pisanie ekspresywne plany początek pytania refleksje rozwój osobisty równowaga selfcare sens spokój stres szansa szczęście terapia pisaniem terapia przez pisanie warsztaty wybór własna historia zapoznanie zarządzanie zarządzanie czasem zmiana świadomość

Archiwa

© 2018 Copyrights MONIKAKLIBER.COM | All rights reserved.
Regulamin portalu | Cookies i polityka prywatności