MUSZĘ jeszcze kupić karpia i prezent tacie. MUSZĘ umyć okna, pozmywać podłogę, wytrzeć kurze w całym mieszkaniu. MUSZĘ jeszcze pojechać…

  O tym, dlaczego odpoczywanie jest ważne napisano już wiele. Do Polski przyszedł trend na praktykowanie technik relaksacyjnych i medytacyjnych….

W poprzednim artykule Dlaczego podczas urlopu powinieneś odpoczywać, a nie myśleć o pracy, pisałam to tym, dlaczego tak ważny jest…

Coaching, mimo że już coraz bardziej rozpoznawalny jako metoda rozwijania osobistej efektywności, wciąż myli się z terapią, szkoleniem czy wystąpieniem…

  Styczeń sprzyja tworzeniu noworocznych postanowień. Sylwester, Nowy Rok wypełniają życzenia pomyślności, zdrowia, osiągnięcia marzeń i celów. Tworząc postanowienia czujemy się…

Od wielu lat dużo mówi się o wadze wizerunku i wyglądu. Twierdzi się, że jest on kluczowy w wielu sytuacjach. Ale już…